迫尔基活佛领修四加行之曼扎
近期有一个北京的佛友，向笔者问了一个关于修加行的问题，稍早之前，也另有一位异地佛友问过类似的问题。大致意思是，发愿修加行很多年，却一直都没有修完……
在汉地，确实有很多这样的学密法的佛友。他们密法学了十几年，而加行却几乎一个都没有修完。这种情况，无论我们是否愿意接受，其实都非常普遍的存在。这些佛友们都有一个共同的难题，那就是一提到修加行就头大……有些佛友，因为恐惧藏地传法上师询问修持加行进度的情况，甚至无奈的回避上师、躲着上师，可以说一想到拜见上师就头大……如此一来，五十万加行成了心中挥之不去的阴霾和枷锁……
我当时建议那位异地师兄：“加行，不要想‘十万十万’的修，而应该脚踏实地的去‘一遍一遍’的修。”我给她她打了个比方：“假如有一个企业主，有100万块砖要搬，每块砖的运费是1块钱。有两种方式支付报酬，一种支付方式是等所有的砖全部搬完了一次性支付，另一种方式是每搬一块就支付1块钱……”我问异地师兄：前述两种方式，觉得哪种方式能够更快的搬完。师兄回答：“应该是搬一块就支付一份报酬的方式，能更快地搬完”。
我肯定了她的回答，跟她讲：我们做五加行（皈依、发心、百字明、曼扎、上师瑜伽）不要心里总是想着“十万十万”的修完，而是应该去“一遍一遍”的修。五十万遍加行虽然看起来很多，但毕竟总数是有限的。只要修一遍就会少一遍，只要稳步加持总是会修完的。异地师兄听了我的话之后，很快十万大礼拜就修完了。
我对提问的北京佛友也做了同样的建议，他也觉得很受用，近期也每天都在100、200遍的修，而且很有成就感。他自述，之前对加行一直都是一想就头大，总是想着十万遍要什么时候才能修完，后来改了思维方式后开始一点点的修，对于如期完成加行就充满了信心。
笔者以数年在藏地的经验观察来看，这种情况在藏地不是很多，而在汉地却很普遍。我个人认为这种情况与汉人从小所受家庭和学校教育有很大关系，具体而言也就是“完美主义”在作怪。汉人从内心对修加行的自我要求过高，觉得所有观想、动作细节必须全部完美才能计数，而且不切实际的盼望“一下子（迅速）、一揽子（全部）”完成。然而，这种苛求在现实世界根本无法满足，因此越是这样自我要求，反而越容易造成心理上的自我束缚和压迫……实际上如果把每一遍的要求降低，同时一遍一遍的修就会很快的修完。
以上就是对内地众多“多年没有修完一遍加行，且长期为此内疚负罪”的佛友的一些真诚建议，供大家参考！
阿明 首发于 www.aming.cc
2017.9.15
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